種子種子快長大

入住剛開始的一兩週，感覺有點多災多難...覺得累...

原先訂的是新竹館28天、8坪房型，

因為提早生產、房間空位不足，所以一開始先去住儷生的竹北館，住3天，才回到新竹館這邊住25天

竹北館只剩10坪的房型，原先訂的是8坪房，但可免費升等到10坪~

後來實際到新竹館入住時，發現少兩坪真的有差~

竹北館的硬體也比較新~新竹館的硬體部分，相對而言，仍有改善空間...

浴室

竹北的浴室空間比較大，新竹館小巧的浴室中剛好塞滿洗手台、馬桶、淋浴間，

新竹的淋浴空間較小，有時候彎腰時，身體會碰到旁邊的淋浴間門~(可能為了把空間留給房間的活動空間，所以浴室比較小)

馬桶是免治馬桶

免治馬桶的設定都跟竹北館的相同，但是新竹這邊的座溫沒有溫溫的，而且一開始噴嘴出來的水是溫的接著就變成冷冷的，用冷水沖屁屁的感覺真的不太好...

反映了兩次後，客服有請廠商來修理，換完新的後，座溫跟水溫就正常了，看來之前的應該是壞掉了~

房間

每間房間都是獨立的空調，但室內溫度會忽冷忽熱，有時候會忽然吹出冷風、有時候又變得悶熱，需要時常調整牆上的溫度設定

房間內活動區的空調溫差大...靠近門區的左半部，溫度比較高，而靠房間裡邊的右半部，則是溫度比較冷.

由於桌子是放在房間內側角落、與冷氣空調的出風口呈一直線，所以冷氣吹出時，坐在桌邊，風剛好會直吹到頭，

在竹北館時，桌子雖然也跟冷氣出風口呈一直線，但不會有這種情形

不知道是不是出風口葉片方向的關係...

入住的頭幾天風吹得我頭脹痛+太陽穴痛...戴了毛帽好像還是抵擋不住...後來客服有請房務來調整葉片風向，但仍會吹到桌子這方

而且有時候明明沒調溫度，冷氣出風口就忽然吹出很強的冷風(不知道是不是機器會自動偵測現在溫度、並降溫...)，讓我猝不及防、跑也來不及跑，風就吹到頭了...

後來自行摸索發現，冷氣風量如果用預設的弱風，就會有忽冷忽熱問題，

大概是弱風吹一吹會自行停掉，然後加上冷氣會自動調節溫度，才會忽然吹出很冷的風

改用中的風量，就比較沒有忽冷忽熱的情形

風量有三級：L、H、HH

住了幾天發現，天花板(冷氣風口附近)有時候會有滴答聲，很像漏水的聲音，但時有時無，有時候晚上聽得很清晰，但客服已經下班，也無法反映。用手機錄卻錄不清楚...可是聲音卻又很擾人...

房間隔音的部分不太好，樓上很常會有碰撞聲(放東西或關門之類？)，隔壁的講話聲、餐具碰撞聲、聽得很清楚

入住的前2/3期間，由於隔壁剛好是有帶大寶一起住的，大寶常有講話哭鬧的聲音，讓人不得安寧，住月子中心的最後幾天，剛好隔壁出住了，才稍微獲得寧靜。

床的部分，睡起來稍微偏軟，底下床底是彈簧下墊，所以陪宿者翻身的時候，床的晃動會很明顯，睡起來較不穩。

房間牆壁上有個時鐘，晚上睡覺時或周邊比較安靜時，可以很明顯聽到連續運轉聲(不是一般的滴答聲)，一開始不太習慣，後來慢慢適應...

(竹北館同樣也有時鐘，但可能因為樓高較高、空間大，就聽不到時鐘的運轉聲)

房間每天早上10-12:00或下午2-4:00，會有房務人員來打掃&更換新的哺乳衣(每天會有2套)+大毛巾

打掃的時間不固定，一次大約5-8分鐘，通常是早上會來掃，如果當天早上沒來掃時，我就會有點焦慮、因為下午要來掃的話就不敢睡午覺，會醒著等

每7-10天會有一次房間紫外線消毒&換床單&大掃，大約1小時，需要到交誼廳或公共區域等待~房間會恢復成一開始入住的樣子，很乾淨舒服！

房間的打掃可再加強，入住的期間，有幾天發現有小強...通常是在紫外線消毒的前一天...(每6天會出現一次小強)

房內設備

每個房間內都有一台消毒鍋(Nac Nac的)、熱水器、小冰箱、電動擠乳器(貝瑞克8代)、電蚊拍、暖氣、除濕機

擠乳器的配件要自己帶，月子中心也有賣(比網路賣的稍微便宜一些)，一開始不知道月子中心有賣(打電話詢問客服，說要請我自己帶)，因為不知道總共要帶哪些配件，所以買了網路上的配件組合包，入住之後才發現月子中心有賣

消毒鍋有紫外線消毒、烘乾、全自動功能，把瓶子和配件洗好，放進去按「全自動」鈕即可，很方便。

除濕機，每天房務打掃時，會幫忙把水倒掉，每天幾乎都會一桶滿滿，有時候早上到傍晚，除濕機滿水就自動停了，看來空氣中的水氣真的蠻多

公共區域

新竹館是一整層的，兩側各有一個公共茶水間，其中一側是在交誼廳內

公共區有電鍋、微波爐、溫熱水飲水機、體重機、洗手台、垃圾桶

雖然是共用的，但入住期間很少會遇到同時有人要用(微波爐/電鍋)的情形

餐點

餐點基本上都很好吃，兼顧營養及配色，菜色很多變，口味不會太清淡~份量超多(大概是平常的1.5人份)~不怕吃不飽~

覺得最棒的是甜鹹湯品和水果，飯也不錯，菜的油稍微少一點會更好

湯品的部分，每餐都很好喝，不論甜湯或鹹湯，即使每天都喝燉湯，但因為有魚/雞肉/排骨/牛腩交替，口味也都不太一樣，所以吃不膩

水果也很好吃~

每餐都至少會有一道是蔬菜(早餐也是)，午晚餐的話，通常是一道蔬菜+2道主菜~

但有時候菜會有點偏油，沒有像我想像的月子餐那樣清淡，有點可惜

入住的頭幾天(連續三天，一次午餐，兩次晚餐)，在飯菜裡有發現頭髮...囧>(有跟客服反映，會由廚房隔天補一道菜給我)

後來又有一餐是發現菜裡面有蟲，反映後，是說會退一餐費用給我

月子茶，一天會有三罐(通常是黑豆水、養肝茶、止渴茶三種輪替，也可改換發乳茶，如果是3罐其中一罐換成發乳茶、是免費的，額外多一罐是100元)，通常是早上給2罐、中午給1罐。只有入住的第一週，早上有正常給2罐，第2週開始就時常只給1罐，跟客服反映之後，廚房才會記得給2罐，但隔個一天又故態復萌...

之前簽合約客服介紹時，是說月子茶一天有3罐、各500cc，結果常常需要我反映提醒，我都覺得好累...

雖然公共區域有提供養肝茶，可以自己裝...但說好是3罐，就應該正常給3罐才對...

服務

雖然硬體有待加強，但人員的服務都蠻親切認真的

寶寶交給專業的嬰兒室護理師照顧，可以很放心~有任何問題都可以詢問護理師，對於新手爸媽而言，是個穩定的靠山

有問題跟客服反映，也都能快速地獲得處理或回應。

館內有些自費項目服務，例如泌乳課程、紓壓按摩、美髮等，

由於剛好有入住贈送的部分，所以我剛好都有體驗到一項~

美髮服務，

經介紹人入住，入住者會有免費洗髮服務一次(介紹人有1000元介紹金)，

雖然月子期間，我每天都有洗頭髮，但專業就不一樣，洗頭+按摩，還有上潤髮，洗完當天覺得蠻舒服的、頭整天都香香，心情好。

泌乳按摩，

月子中心有和一家 思庭泌乳顧問配合，入住會免費贈送單邊乳房疏通服務一次，另一側乳房則須自費2000元，

顧問是有護理師資格，來的時候會先講解乳管等知識、填寫乳房狀況評估&詢問擠乳情形，

接著泌乳按摩(擠出許多我原本不知道有這麼多的奶 XD)，最後會有講解小叮嚀

但護理師好像趕時間，講解都蠻快帶過的，有些部分還沒吸收就講下一段...(不知道是不是因為免費體驗的關係...)

紓壓按摩，

由於入住有贈送2000元商品服務券，剛好全身精油按摩是2000元，我就全部用來做按摩了

按摩老師據說有十幾年經驗，按的時候，都能很精準按到我痠痛的點，超厲害！

第一次體驗精油按摩，按完覺得全身很舒服！超棒！

老師在外面有自己開工作室(到府服務加收車馬費200~400)，想說若長輩有來新竹，也要帶他們體驗

我覺得這次住月子中心最大的收穫，大概是認識了一位厲害的按摩師！(淚)

而且可以到府按摩，覺得很適合帶小孩的媽媽們！

產婦照護

每天早上會有護理師來查房，檢查媽媽的身體狀況(量血壓、大小便是否正常、乳房是否脹、惡露量是否正常...)，

有任何問題都可以詢問護理師，護理師的專業讓人很放心~

通常是早上9~11點之間，查房時間不固定，所以早上不太能睡到自然醒...

每週三會有婦產科醫師來看診，通常護理師會先問有沒有問題需要請婦產科醫師看的(有不舒服的話，也可請醫師開藥)

但我通常每天有問題就直接詢問護理師了，剛好都沒有需要婦產科醫師

寶寶照護

嬰兒室會4小時餵一次，如果寶寶提早醒，會先安撫看能否撐到下一餐的時間，

每天會有一次回報前一天寶寶的身體狀況(體重、大小便次數、餵奶幾cc...等)

寶寶奶量會依據體重換算，有個奶量範圍，評估升奶量的依據是寶寶提早醒&體重與前一天持平

要提升寶寶奶量，會先詢問經過媽媽的同意

通常嬰兒室詢問要升奶時，我會考量一下寶寶體重對應的奶量範圍，如果新的奶量超過範圍值，請她們再觀察個一天，暫時不提升奶量。

因為胃是彈性的，人的體重也是浮動的，若沒有落差太大，其實可以再觀察就好，不用急著提升奶量。

(我覺得純母奶的話，大概會追奶量追得壓力很大吧，寶寶才是最好的發乳器，如果要自己擠乳給嬰兒室餵，要一直追奶量，而親餵又會都沒休息到。
雖然我是母奶+配方奶搭配，但每次被通知要升奶量時，都會有點緊張，很怕自己奶量是不是不夠寶寶喝。所以可以體會堅持純母奶的媽媽們的壓力。)

月子中心做衛教也很認真，會先有一位護理師來講解，接著派不同的護理師來逐項抽考，

有一天晚上8點，忙了一整天，好不容易抽出時間，打開筆電、要開始回一下公司的信件，

結果護理師跑到房間裡講衛教，囧，覺得壓力蠻大...比較像是爸媽訓練中心... 

好處是可以學到不少照顧寶寶的知識~以後回到家照顧，應該會更容易上手~！

有時擠完奶很累，想說趁空檔睡個一小時，但剛好嬰兒室打來(回報每日狀況)，或是剛好客服來電，或是剛好打掃，或是查房，其實無法好好睡個覺...

如果要住月子中心，真的要先有心理準備，

並非外人想的是放鬆度假的，而是來學習&磨合的。

住月子中心，比較像旅館，畢竟不像住家裡方便~

覺得，小孩給月子中心帶(配方奶)、媽媽住家裡、搭配月子餐，這樣才能真正放鬆做月子~