今天自製了基礎體溫表~~~ ^^
因為在網路上都沒有搜尋到我想要的形式，所以後來乾脆自製一個
之前在屈臣氏買了歐姆龍的基礎體溫計MC-172L，可以測量到小數點後2位
一支$290~320左右 (使用心得可以參考這篇：[分享] 歐姆龍基礎體溫計MC-172L vs MC-672L 使用心得 )
裡面附的體溫計表格很方便使用，但我一開始沒有先多影印幾份，網路上也沒找到...只好自己製作一份~
附上Excel的表格原始檔和PDF如下，有需要的朋友們可以下載修改使用喔。
下載完請留個言跟我說一下哦。
2018.08.15更新:
最近發現這個表格，好像被一個小X健康的網站修改拿去網站上放了，提醒大家，轉載請記得註明出處哦~ :)
祝福大家都能身體健康、心想事成~
Excel版
https://drive.google.com/file/d/1R8Z6yiRapADP0dTNDUxD16EzeiSYmSha/view?usp=sharing
PDF列印版
https://drive.google.com/file/d/1bFaihlH1tQq7f7p8Jf5zF4XqCxARhAHY/view?usp=sharing
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謝謝您的基礎體溫表，我自行下載嚕 ^V6
不客氣，很高興能幫到你哦 ^^
謝謝您的基礎體溫表!
不客氣～ ^^
謝謝你的幫忙
很高興能幫到你~ ^^
謝謝妳的分享
不客氣哦 :)
謝謝妳的幫忙
祝福順利~ ^^
謝謝妳的分享^^
很高興能幫到你~ ^^
謝謝您的愛心
很高興能幫上忙~ ^^
謝謝妳的分享
不客氣 ^^
謝謝妳的分享!帶走囉
不客氣~ 祝福順利 :)
謝謝您分享的基礎體溫表，已下載囉! 3Q~~
能幫上忙真是太好了~ :D
謝謝分享 ^^
不客氣 :D
謝謝妳的分享^^
不客氣~ 祝福順利~ ^^
謝謝分享
謝謝下載 :D
非常感謝妳的體溫表...^^
不客氣~ 祝福健康順利~ ^^
謝謝分享，已經下載囉
不客氣 :D
謝謝你的分享 已下載~
謝謝下載喔~
謝謝您的分享~ 下載囉
謝謝下載 ^^
您好 版主 我有下載PDF的表格 謝謝您
不客氣~開心有幫到您 :D
謝謝~已下載
不客氣 ^^
謝謝您的分享
不客氣，祝您健康順利~
謝謝分享:)
不客氣 :D
已經下載~感謝唷！希望能趕緊有自己的小寶寶^^
不客氣 :D 祝福健康順利哦 ^^
謝謝分享
謝謝下載！
謝謝分享
不客氣 ^^
已經下載，感謝分享
不客氣~加油~ :D
謝謝你~
祝福健康順利哦！ ^^
謝謝分享，已下載pdf檔。
不客氣~ :)
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謝謝分享
謝謝下載~
謝謝妳的分享
不客氣~ ^^
謝謝您的分享~
不客氣~ :D
感謝您分享表格,已下載
很高興有幫到您~ ^^
很實用的表格，謝謝分享，已下載
不客氣唷 ^^
謝謝妳製作的表格，很實用
不客氣~ 很開心分享能幫助到你~ :D
謝謝您的表格，展開備孕求子之旅。
加油！放輕鬆、別給自己太大壓力，就能順利懷孕喔！祝福求子成功~。 :)
謝謝您的分享，已下載
不客氣~ :)
謝謝妳的表格，幫了我大忙☺️
很高興幫上你的忙哦~ :)
謝謝妳的分享~
不客氣 ^^
感謝妳的分享~~
不客氣哦~ :D
謝謝分享~
不客氣~祝福一切順利~ ^^
謝謝您分享，已下載使用 ^^
很高興幫上忙 ^^
感謝您無私的分享~
不客氣~祝福健康順利喔~
謝謝你的基礎體溫表，很詳細喔!
謝謝誇獎~~ ^^
謝謝您的表格，自行下載了，謝謝~
好的~不客氣~
感謝您的分享。已自行下載。 網路上找到的都是簡體版或不清楚的，多虧您自製表格，謝謝
很高興有幫到您，太好了！
感謝您的基礎體溫表，我已經下載嘍，3Ｑ
不客氣~ ^^
已下載～感謝分享
不客氣唷 ^_^
謝謝您的基礎體溫表，我下載囉~~ 還有您的基礎體溫計的分享， 讓正在猶豫要買哪個的我有了方向XD
很高興有幫到您~ ^^
感謝您提供的基礎體溫表，非常方便記錄，我下載囉！
不客氣~祝福身體健康順利~
感謝您提供的基礎體溫表，非常方便記錄，我下載囉
不客氣~祝福身體健康順利~
謝謝您分享的體溫表，已下載使用
不客氣~祝福您身體健康順利~
好棒的表格~ 我下載囉! 感謝您無私的方享! 謝謝哦
不客氣~祝福您身體健康順利哦~
謝謝妳的分享
不客氣~祝福您身體健康順利喔~~ ^^
謝謝你的分享!祝你平安喜樂
不客氣~也祝福您身體健康、平安喜樂喔~~ ^^
感謝您!!
不客氣 ^^
謝謝您的分享
不客氣~~ ^^
謝謝您的分享
很高興有幫到您~ ^^
謝謝您的分享，已自行下載了，感謝您
不客氣哦~ ^^
感謝分享
不客氣~ :)
謝謝您無私的分享，已自行下載了，感謝您
好的，不客氣喔~
正有需要，感謝您無私分享～
很高興剛好幫上忙~
多謝您的分享!!
不客氣~~ :)
謝謝你的表格⋯我先下載了
好的~ 不客氣~
謝謝你的分享,我自行下載囉 :)))
好的，沒問題。 :)
妳好,謝謝妳做了基礎體溫表,讓我看了就知道如何使用,感謝妳。
不客氣，謝謝你的稱讚~ 剛好自己有需要所以研究作了這表格，很高興有幫到你~ ^_^
謝謝您的分享
不客氣~ ^^
謝謝分享～
不客氣哦～
很需要這個表格，感謝妳唷!!!
很高興有幫上您的忙~ ^^
謝謝分享哦!!
不客氣哦~ :)
謝謝您的分享，好仔細又實用表格^^
謝謝您的誇獎 ^^
謝謝分享
不客氣~ ^^
謝謝您的分享。
不客氣哦~
謝謝您的分享
很高興有幫上忙~ ^^
謝謝分享
不客氣哦~
謝謝您的分享~🥰
不客氣唷~
謝謝你的分享～～
不客氣喔～～
謝謝分享，最近開始想量一下基礎體溫，想觀察自己的生理週期^^
不客氣，很高興有幫到妳~~ ^^
謝謝您的基礎體溫表!
不客氣~！ :)
感覺您的基礎體溫表 已下載使用 謝謝
不客氣喔~~
網路搜尋而來到這邊，謝謝您～
希望有幫到您~ :)
謝謝分享
不客氣~~ ^^
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謝謝分享!!
不客氣~！ :)
非常感謝您~~表格做得好精美唷!!
謝謝您的肯定~~！
謝謝您分享的表格!! 很有幫助!!
很高興有幫助到您！ ^^
謝謝您分享的表格
不客氣哦！
謝謝分享~~~
祝福身體健康哦！
表格製作的很精美^^感謝分享!!
謝謝誇獎^^
已下載喔 感謝
不客氣，祝福身體健康哦！
謝謝您
不客氣，祝福身體健康哦！
謝謝你的表格，已下載使用
不客氣，祝福身體健康哦！
已下載，謝謝分享~
不客氣，祝福身體健康哦！
已下載，謝謝您的分享~
不客氣，祝福身體健康哦！
謝謝您的分享~已下載~
不客氣，祝福身體健康哦！
謝謝分享，已下載～
不客氣，祝福身體健康哦！
謝謝樓主的體溫表 我自行下載囉~♥
不客氣，祝福身體健康哦！
謝謝您分享的基礎體溫表，已經下載，謝謝您。
不客氣，祝福身體健康哦！
感謝分享基礎體溫表，溫度計內的太小張，寫的很辛苦><
很實用的表格，謝謝您的分享，已下載
謝謝您提供表格！已下載🥺
感謝分享^^已下載
謝謝您的表格，上網找了很久終於有清楚簡潔的版本！