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今天自製了基礎體溫表~~~ ^^

因為在網路上都沒有搜尋到我想要的形式,所以後來乾脆自製一個

之前在屈臣氏買了歐姆龍的基礎體溫計MC-172L,可以測量到小數點後2位
一支$290~320左右 (使用心得可以參考這篇:[分享] 歐姆龍基礎體溫計MC-172L vs MC-672L 使用心得 )
裡面附的體溫計表格很方便使用,但我一開始沒有先多影印幾份,網路上也沒找到...只好自己製作一份~

附上Excel的表格原始檔和PDF如下,有需要的朋友們可以下載修改使用喔。
下載完請留個言跟我說一下哦。

2018.08.15更新:
最近發現這個表格,好像被一個小X健康的網站修改拿去網站上放了,提醒大家,轉載請記得註明出處哦~ :)
祝福大家都能身體健康、心想事成~ 
基礎體溫表.jpg

Excel版
https://drive.google.com/file/d/1R8Z6yiRapADP0dTNDUxD16EzeiSYmSha/view?usp=sharing
PDF列印版
https://drive.google.com/file/d/1bFaihlH1tQq7f7p8Jf5zF4XqCxARhAHY/view?usp=sharing

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    clover75 發表在 痞客邦 留言(97) 人氣()